Strefa Wellness
Relaks i odprężenie. Odkryj moc regeneracji w naszych saunach, łaźniach i strefach wypoczynku.
Sauna Fińska
Tradycyjna sauna sucha charakteryzująca się wysoką temperaturą i niską wilgotnością. Doskonale oczyszcza organizm z toksyn, poprawia krążenie i wzmacnia odporność. Idealna dla osób szukających głębokiego odprężenia.
Jacuzzi i Hydromasaż
Strefa ciepłych kąpieli z masażem wodnym i powietrznym. Rozluźnia napięte mięśnie, redukuje stres i poprawia samopoczucie. Idealne dopełnienie treningu pływackiego lub sesji w saunie.
Łaźnia Parowa
Sauna mokra o niższej temperaturze, ale bardzo wysokiej wilgotności. Działa zbawiennie na drogi oddechowe, nawilża skórę i wspomaga regenerację. Często wzbogacona o aromaterapię.
Zasady poprawnego saunowania
Aby wizyta w strefie wellness była bezpieczna i przyniosła maksimum korzyści, stosuj się do poniższych zasad.
Przygotowanie
Weź prysznic i dokładnie osusz ciało. Do sauny wchodzimy suchym.
Sesja
Usiądź na ręczniku tak, aby żadna część ciała nie dotykała drewna.
Chłodzenie
Po wyjściu schłodź ciało pod prysznicem, zaczynając od stóp w stronę serca.
Odpoczynek
Poświęć tyle samo czasu na relaks, ile trwała sesja w saunie. Pij dużo wody.
Polecamy również
Masaże
Uzupełnij relaks o profesjonalny masaż.
Baseny
Schłodź się w basenie po gorącej sesji w saunie.